প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকার উপায়
তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকার জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ মনে রাখা দরকার: পর্যাপ্ত পানি পান করা: প্রচণ্ড তাপমাত্রার সময়ে আপনার শরীরের পরিমাণমত পানি সাবধানে পান করা জরুরি। পরিমাণমত পানি প্রয়োজনে আপনার দেহকে ঠান্ডা ...বিস্তারিত
জেনেনিন ডায়রিয়ায় আমাদের করণীয় কি
হাসপাতালে ডাক্তারের কাছে অস্থির হয়ে ছুটে এসেছেন দুই বছরের শিশু আনাসের মা। আনাসের গত তিনদিন যাবত পাতলা পায়খানা হচ্ছে। প্রথম দিকে দুই একবার বমিও হয়েছিল। আজ সকাল থেকে আনাস খুব ...বিস্তারিত
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গাজর
গাজর খুবই পোষণশীল একটি সবজি যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। কিছু গজরের উপকারিতা নিম্নে উল্লেখ করা হলো: ভিটামিন এ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: গাজর ভিটামিন এ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিশিষ্ট যা আমাদের চোখের ...বিস্তারিত
ডিম খেলে কি হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বাড়ে, জেনেনিন
ডিম স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে অনেকেই প্রতিদিন ডিম খেতে ভয় পান, যদি ওজন বেড়ে যায় কিংবা হৃদরোগের আশঙ্কার কারণে। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, এতে বহু ধরনের গুণ রয়েছে। এটি ক্ষুধা ...বিস্তারিত
জেনেনিন মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়াবে যেসব খাবার
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতাও ধীরে ধীরে কমতে থাকে। আর এর জেরে কাজ করতে গিয়ে বিভিন্ন রকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কিন্তু বয়স বাড়লেও আপনি আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে ভালো ...বিস্তারিত
রোজা ভাঙতে কেন খেজুর খাওয়া হয়, জেনেনিন খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
এক মাস রোজা রাখার রীতি রয়েছে ইসলামে। রোজা রাখার নিয়ম হচ্ছে— সেহরি খাওয়ার পর থেকে সারা দিন উপোস থেকে সূর্যাস্তের পর কিছু মুখে দিয়ে রোজা ভাঙা, যা ইফতার নামে পরিচিত। ইফতারে ...বিস্তারিত
মানুষের রক্তে যেভাবে মিশে যাচ্ছে প্লাস্টিক
খাবার প্যাকেজিং ও রঙ করতে ব্যবহৃত মাইক্রোপ্লাস্টিক এবার পাওয়া গেল মানুষের শিরায়! একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে এই মাইক্রোপ্লাস্টিকগুলো রক্তনালির মধ্যে দিয়ে ভাস্কুলার টিস্যুতে যেতে পারে। তবে মানুষের স্বাস্থ্যের ওপর ...বিস্তারিত
যেসব পানীয় শরীরের দূষিত পদার্থ বের করে দিতে পারে
আমাদের শরীর সুস্থ রাখতে ডিটক্সিকেশন খুবই জরুরি। মূলত শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করে দেওয়াকেই ডিটক্সিকেশন বলা হয়। বেশকিছু খাবার ও পানীয়র মাধ্যমে শরীরের এই দূষিত পদার্থ বের করা সম্ভব। বিস্তারিত
জেনেনিন কাঁচা মরিচের গুণাগুণ
বিশেষজ্ঞরা বলেন, কাঁচা মরিচ খাওয়া ভালো। ৩৭০ ডিগ্রি তাপমাত্রার বেশি তাপমাত্রায় কাঁচা মরিচ সেদ্ধ করলে কিংবা ভেজে খাওয়ার ফলে এর বিদ্যমান ভিটামিন সি নষ্ট হয়ে যায়। এই মশলার প্রকৃত উপকারিতা ...বিস্তারিত
স্বাস্থ্য বার্তা: ডিম যেভাবে খেলে সম্পূর্ণ পুষ্টিগুণ পাওয়া যায়
রান্নাঘরে ডিমের চলাচল সবচেয়ে বেশি। সকালের খাবার থেকে শুরু করে ঝটপট যে কোনো নাস্তার মেন্যুতেই থাকে ডিম। তবে ঠিক কীভাবে ডিম খেলে তার পুষ্টিগুণ অক্ষুন্ন থাকে অনেকেরই সেটি অজানা। জেনে ...বিস্তারিত
ডিম সিদ্ধ করার কতক্ষণ পর আর খাওয়া উচিত না
সকালের নাস্তায় বা অফিসের টিফিনে, অথবা অনেক সময়ই দুপুরে ডালের সঙ্গে সিদ্ধ ডিম খান অনেকে। অনেক খাবারের সঙ্গেই সিদ্ধ ডিম খাওয়া যেতে পারে। কিন্তু অনেকেই সিদ্ধ করে রাখার দীর্ঘ সময় ...বিস্তারিত
জেনেনিন স্ত্রীর যেসব অভ্যাসে মেজাজ খারাপ হয় স্বামীর
স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে একটু-আধটু বিষয়ে মতবিরোধ হয়। অনেক সম্পর্ক সারাজীবনই মধুর থাকে। আবার কিছু সম্পর্কে কিছু দিন যেতে না যেতেই তিক্ততা চলে আসে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু কিছু বদভ্যাস নষ্ট করে দেয় ...বিস্তারিত
ঘন ঘন প্রস্রাব মানেই ডায়াবেটিস নয়
কিডনিতে কোনো সংক্রমণ হলে তা ধরা পড়ে অনেকটা দেরিতে। অনেক ক্ষেত্রেই একটি কিডনি বিকল হয়ে গেলেও কাজ চলতে থাকে অন্যটি দিয়ে, ফলে ক্ষতির আঁচ করা যায় না। কিডনির অসুখে সারা দিনের ...বিস্তারিত
এক এক জনের ঘামে, এক এক রকম গন্ধ হয় কেন
বাড়ি থেকে বের হওয়ার সময় ধোয়া জামা পরে, সুগন্ধি মেখে সেজেগুজে হয়ে বের হন। কিন্তু গন্তব্যে পৌঁছনোর আগে ঘেমে-নেয়ে অবস্থা খারাপ। শুধু কী ঘাম? তার সঙ্গে ঘামের এমন দুর্গন্ধ যে, ...বিস্তারিত
চোখ ওঠা রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির দিকে তাকালে সুস্থ ব্যক্তির চোখ ওঠে না, জেনেনিন যেভাবে ছড়ায়
অন্য বছরের তুলনায় এবার দেশে ‘চোখ ওঠা’ রোগ বেড়েছে। দেশের নানা প্রান্তে চোখের এ সমস্যা নিয়ে হাসপাতালগুলোতে ভিড় করছেন রোগীরা। এমনও দেখা গেছে, কোনো কোনো পরিবারের সব সদস্যই আক্রান্ত হয়েছেন। বিস্তারিত
শিশুদের মনোবল বাড়াতে যা করবেন
সন্তান নিয়ে প্রত্যেক বাবা-মায়ের কিছু সুন্দর স্বপ্ন থাকে। সন্তান সুন্দরভাবে একজন পরিপূর্ণ মানুষ হয়ে বেড়ে উঠবে এমনটাই প্রত্যাশা থাকে তাদের। বাবা-মা তাদের সন্তানের ভবিষ্যৎ নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন। সামনে আসা কঠিন ...বিস্তারিত
দাম্পত্য সম্পর্ক যেভাবে হার্ট সুস্থ রাখে
২০১০ সালে আমেরিকান জার্নাল অব কার্ডিওলজিতে প্রকাশিত এক গবেষণায় পাওয়া যায় যে, যেসব পুরুষ সপ্তাহে অন্তত ২ বার যৌনমিলন করে তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি যারা মাসে মাত্র ১ বার যৌনমিলন করে ...বিস্তারিত
চুলের যত্নে কারি পাতা ব্যবহারের ৫ উপায়
প্রোটিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ কারি পাতা যেমন চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে, তেমনি খুশকি দূর করতে সহায়তা করে। এই পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি মেলে। এই ভিটামিন অকালে চুল পাকা ...বিস্তারিত
- হেড-মার্শ ঝড়ে পাওয়ারপ্লেতে সর্বোচ্চ রানের বিশ্ব রেকর্ড গড়ল অস্ট্রেলিয়া, জিতলো ৫৮ বলে
- যে কারণে আইপিএলে দল পেতে পারেন নাহিদ রানা
- আজ থেকে অ্যাকশন শুরু: আসিফ
- আবারও মাঠে নামছে ব্রাজিল ও আর্জেন্টিনা, দেখেনিন ম্যাচের সময় সূচি
- ১৫২ কিঃ মিঃ গতির বলের ঝড়ে পাল্টে গেলো দৃশ্যপট, আইপিএলের হট কেক নাহিদ রানা
- টেস্ট সিরিজের আগে বাংলাদেশের ৩ ক্রিকেটারকে নিয়ে বিশাল ভয়ে ভারত বলছে ভারতীয় মিডিয়া
- আইসিসি টেস্ট ব্যাটারদের র্যাংকিংয়ে শীর্ষে লিটন, ইতিহাস গড়লেন মিরাজ
- নতুন অধিনায়কসহ বাংলাদেশের বিপক্ষে দুই ম্যাচের টেস্ট সিরিজের জন্য দল ঘোষণা করলো ভারত
- ইতিহাস গড়ে আইসিসি টেস্ট র্যাংকিংয়ে চমক দেখালো বাংলাদেশ, দেখেনিন সর্বশেষ অবস্থান
- সিরিজ জিতে কপাল খুললো হাথুরুসিংহের, মহাবিপদে বিসিবি বস ফারুক আহমেদ
- বাংলাদেশের জয়ে সোশ্যাল মিডিয়াতে ঝড় তুলেছেন ইয়ান বিশপ-হার্শা ভোগলে ও মাইকেল ভন
- টেস্টে বাংলাদেশের সবচেয়ে সফল অধিনায়ক যিনি
- পাকিস্তান সিরিজ শেষ হতে না হতেই ভারতের বিপক্ষে টেস্ট ও টি-টোয়েন্টি সিরিজের সময় সূচি ঘোষণা
- টিভিতে আজকের সকল খেলার সময় সূচি
- আজ ৪/০৯/২০২৪ তারিখ, দেখেনিন আজকের সকল দেশের টাকার রেট
- আজ ৪/০৯/২০২৪ তারিখ, দেখেনিন আজকে বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- মালয়েশিয়ান রিংগিত রেটের বিশাল লাফ, দেখেনিন আজকের রেট কত
- ব্যাপক হারে বাড়লো সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- ১৮৮৭ সালে গড়া ইংল্যান্ডের রেকর্ড ভেঙে অবিশ্বাস্য বিশ্ব রেকর্ড গড়লো বাংলাদেশ
- বিশ্ব টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের ফাইনালের দৌড়ে বাংলাদেশ, দেখেনিন কঠিন হিসাব নিকাশ
- ভক্তদের কান্নার সাগরে ভাসিয়ে চিরো বিদায় বলে দিলেন লুইস সুয়ারেজ
- অবশেষে এক ফেসবুক পোস্টে মুখ খুললেন সাকিব, উঠলো আলোচনার ঝড়
- এক নজরে দেখেনিন পাকিস্তানের বিপক্ষে সিরিজ জিতে কে কত টাকার পুরুস্কার পেলেন
- পাকিস্তানকে সিরিজ হারিয়ে টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের পয়েন্ট টেবিলে বাংলাদেশের বড় লাফ, ফাইনালে যাওয়ার সহজ সমীকরণ
- ম্যাচ ও সিরিজ হেরে সরাসরি যাকে দায়ি করলেন পাকিস্তানের অধিনায়ক সান মাসুদ
- পাকিস্তানের বিপক্ষে ঐতিহাসিক সিরিজ জয় হাসান-নাহিদদের যা বললেন ডোনাল্ড
- পাকিস্তানকে ধবলধোলাই, বাংলাদেশকে নিয়ে পোস্ট করে ভাইরাল মাশরাফি, সারা দেশে চলছে আলোচনার ঝড়
- ভক্তদের কান্নার সাগরে ভাসিয়ে বিদায় বলে দিলেন আর্জেন্টিনার বিশ্বকাপজয়ী জনপ্রিয় গোলকিপার
- পাকিস্তানকে ধবলধোলাই করে আইসিসি টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের পয়েন্ট টেবিলে চমক দেখালো বাংলাদেশ
- ১৪৭ বছরের টেস্ট ইতিহাস: ইংল্যান্ডের বিশ্বরেকর্ড ভেঙে বাংলাদেশের নতুন বিশ্বরেকর্ড
- পাকিস্তানকে বাংলাওয়াশ করে ম্যাচ সেরা ও সিরিজ সেরা হয়ে যত টাকা পেলেন লিটন ও মিরাজ
- অধিনায়ক শান্তকে প্রধান উপদেষ্টা ড: মুহাম্মদ ইউনুসের ফোন
- পাকিস্তানকে বাংলাওয়াশ, টাইগারদের যা বললেন ক্রীড়া উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ
- পাকিস্তানের বিপক্ষে ইতিহাস গড়ে সিরিজ জিতে ম্যাচ সেরা ও সিরিজ সেরা হলেন যিনি
- পাকিস্তানকে ধবলধোলাই করে সিরিজ জিতলো বাংলাদেশ গড়লো ইতিহাস
- শেষ হলো বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তানের মধ্যকার দ্বিতীয় টেস্ট ম্যাচ, দেখেনিন ফলাফল
- জয়ের জন্য আর যত রান প্রয়োজন বাংলাদেশের, দেখেনিন সর্বশেষ স্কোর
- ৪৮ ওভার শেষ জয়ের জন্য বাংলাদেশের প্রয়োজন আরও যত রান
- ১৫ বছর পরে ইতিহাস লেখার দ্বার প্রান্তে দাঁড়িয়ে বাংলাদেশ, জয়ের জন্য আর যত রান প্রয়োজন বাংলাদেশের
- জয়ের খুব কাছে থেকে লাঞ্চ বিরতিতে গেল বাংলাদেশ
- সেঞ্চুরি, সেঞ্চুরি, সেঞ্চুরি, দেখেনিন সর্বশেষ স্কোর
- জয়ের লক্ষ্যে ব্যাটিংয়ে বাংলাদেশ
- পাকিস্তানের বিপক্ষে ১৮৫ লক্ষ্য, ইতিহাস কথা বলছে বাংলাদেশের পক্ষে
- বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তানের ম্যাচসহ টিভিতে আজকের সকল খেলার সময় সূচি
- আজ ৩/০৯/২০২৪ তারিখ, দেখেনিন আজকের সকল দেশের টাকার রেট
- আজ ৩/০৯/২০২৪ তারিখ, দেখেনিন আজকে বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- বিশাল হারে বাড়লো সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- মালয়েশিয়ান রিংগিত রেটের লম্বা লাফ, দেখেনিন আজকের রেট কত
- সে আমার ১৬১ কি.মি গতির রেকর্ড ভাঙ্গবে, নাহিদ রানাকে নিয়ে অবিশ্বাস্য মন্তব্য করলেন শোয়েব আখতার
- মাসের শুরুতেই ব্যাপক হারে বাড়লো ডলারের দাম, দেখেনিন আজকের রেট কত
- বাংলাদেশকে নিয়ে অবিশ্বাস্য মন্তব্য করলেন পাকিস্তানের কোচ, সারা দেশে উঠলো আলোচনার ঝড়
- আগামীকাল কেমন থাকবে রাওয়ালপিন্ডির আবহাওয়া জানালো আকুওয়েদার
- জয়ের খুব কাছে বাংলাদেশ, শেষ হলো বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তানের মধ্যকার দ্বিতীয় টেস্টে ৪র্থ দিনের খেলা
- জানা গেল কখন শুরু হবে বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তানের মধ্যকার খেলা
- অবিশ্বাস্য কারণে বন্ধ বাংলাদেশ বনাম পাকিস্তান মধ্যকার খেলা
- ৬,৬,৪ পাকিস্তানের সাথে টেস্ট না টি-টোয়েন্টি খেলছে জাকির হাসান
- মাঝাড়ি রানের টার্গেটে ব্যাটিংয়ে বাংলাদেশ, দেখেনিন সর্বশেষ স্কোর
- জনপ্রিয় ধারাভাষ্যকর ইয়ান বিশপের লিটন মিরাজকে নিয়ে করা পোস্ট ভাইরাল, উঠলো আলোচনার ঝড়
- গেইলের সর্বোচ্চ ছক্কার বিশ্ব রেকর্ড ভেঙে দিলেন পুরান
- নাহিদ রানার তোপে বিপদে পাকিস্তান, নেই ৬ উইকেট
- সাদমান ক্যাচ মিস টানা ৩ উইকেট পাওয়া থেকে বঞ্চিত নাহিদ রানা
- দিনের শুরুতেই উইকেট তুলে নিলেন তাসকিন
- ২০২৫ আইপিএলের মেগা নিলামে কলকাতা নাইট রাইর্ডার্সের স্টার্কের বদলি মুস্তাফিজ
- ২০২৫ আইপিএলের মেগা নিলামে বাংলাদেশের ৫ ক্রিকেটারকে নিয়ে কাড়াকাড়ি
- আজ ২/০৯/২০২৪ তারিখ, দেখেনিন আজকের সকল দেশের টাকার রেট
- মাসের শুরুতেই কমলো সোনার দাম, দেখেনিন বাংলাদেশে ২২ ক্যারেট সোনা ও ২১ ক্যারেট রুপার দাম
- সৌদি রিয়াল রেটের বিশাল লাফ, দেখেনিন আজকের রেট কত
- মালয়েশিয়ান রিংগিত রেটের বিশাল লাফ, দেখেনিন আজকের রেট কত
- দারুন সুখবর: সাধারণ ক্ষমা ঘোষণা করলো আরব আমিরাত
- চেন্নাই সুপার কিংস নয় ১০ কোটিতে আইপিএলের মেগা নিলামে যে দলে মুস্তাফিজ
- জনপ্রিয় ধারাভাষ্যকর হার্শা ভোগলের লিটন মিরাজকে নিয়ে করা পোস্ট ভাইরাল, উঠলো আলোচনার ঝড়
- রেকর্ডের ছড়াছড়ি: পাকিস্তানের বিপক্ষে এক ইনিংসে যত গুলো বিশ্ব রেকর্ড গড়লো লিটন মিরাজরা
- ১৪৭ বছরের টেস্ট ক্রিকেটের ইতিহাসকে উল্টে পাল্টে বিশ্ব রেকর্ড গড়লেন লিটন ও মিরাজ
- ১ কোটি টাকার বিগ ব্যাশ নাকি ৩৫ লাখ টাকার বিপিএল যেখানে খেলবেন জানিয়ে দিলেন রিশাদ হোসেন
- ক্রীড়া উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদের লিটনকে নিয়ে করা পোস্ট ভাইরাল, সারা দেশে চলছে আলোচনা ঝড়
- ক্রীড়া উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদের তামিমকে নিয়ে করা পোস্ট ভাইরাল, সারা দেশে উঠেছে আলোচনার ঝড়
- কাতার প্রবাসীদের জন্য বিশাল সুখবর, ফ্লাইট শুরু ৭ সেপ্টেম্বর
- বাংলাদেশের টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের জন্য ১৬ সদস্যের দল ঘোষণা
- ব্যাপক হারে বাড়লো সৌদি রিয়াল রেট, দেখেনিন আজকের রেট কত
- ব্রেকিং নিউজ: নতুন করে শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে টেস্ট দল ঘোষণা করলো বিসিবি
- বাংলাদেশের ছাত্রছাত্রীদের নিয়ে অবিশ্বাস্য মন্তব্য করলেন সাবেক পেস বোলিং কোচ অ্যালান ডোনাল্ড
- ৩.৩ ওভারে ৫১ রান দিলেন মুস্তাফিজ, ম্যাচ শেষে তাকে নিয়ে অবিশ্বাস্যভাবে যা বললেন অধিনায়ক রুতুরাজ
- ১৯১ রান করেও ম্যাচ হেরে সরাসরি যাকে দায়ি করলেন ডাম্বুলা সিক্সার্সের অধিনায়ক নাবি
- লিটন বা মিরাজ নয় চমক দিয়ে বাংলাদেশের নতুন অধিনায়কের নাম ঘোষণা
- মিরাজ বা লিটন নয় পাকিস্তানের বিপক্ষে ওয়ানডে সিরিজের জন্য বাংলাদেশের নতুন অধিনায়কের ঘোষণা করলো বিসিবি
- ইমরুলের পর বিসিবির মুখোশ খুলে দিলেন রুবেল হোসেন, অবাক পুরো দেশ
- বাংলাদেশের টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের দল থেকে বাদ পড়ছেন যারা
- ব্রেকিং নিউজ: সবাইকে অবাক করে হুট করে নতুন অধিনায়কের নাম ঘোষণা করলো বিসিবি
- হায়দরাবাদের ম্যাচ শেষে মুস্তাফিজের অনুরোধে সিদ্ধান্ত পাল্টালো বিসিবি
- বোর্ড মিটিং শেষে নতুন কোচের নাম ঘোষণা করলো বিসিবি, যার কাঁধে তুলে দিলেন সাকিবদের দায়িত্ব