ঠোঁট সুন্দর রাখার কৌশল

তবে প্রসাধনী দেহের বাইরের পরিচর্যা। আর সৌন্দর্যের মূল উৎস দেহের ভেতর। তাই বাইরের পরিচর্যার সঙ্গে দেহের ভেতরের পরিচর্যাও প্রয়োজন। কিছু অভ্যাস বা সতর্কতাই আমাদের দেবে সুস্থ, সুন্দর ও আকর্ষণীয় চেহারা। তাই ত্বকের ও চোখের যত্নের সাথে ঠোঁটের এমন কিছু সতর্কতা আমাদের জানাছেন স্কয়ার হাসপাতালের গাইনি অ্যান্ড অবস বিভাগের আবাসিক মেডিকেল অফিসার ফারহানা মোবিন—

ঠোঁটের যত্নে নিয়মিত গাজর, আঙুর খান। আর খালি পেটে দাঁত ব্রাশ করার পর হালকা বা কুসুম গরম পানিতে (এক গ্লাস) এক চা চামচ মধু মিশিয়ে খান। এ তিনটি খাবার ঠোঁটের মসৃণতা বাড়ায়। যত বেশি পানি খাবেন, ঠোঁটে রক্ত চলাচল ততই বাড়বে। ফলে ঠোঁট লালচে দেখাবে।

ধুমপায়ী ও অতিরিক্ত এসিডিটির রোগীদের ঠোঁট কালো হয়ে যায়। তাই ধুমপান বর্জনীয়। এসিডিটির রোগীরা তৈলাক্ত, ভাজা-পোড়া খাবার কম খাবেন।

অনেকের সারা বছর ঠোঁট ফাটে। ঠোঁটের চামড়া উঠতেই থাকে। দেহে সোডিয়াম, ক্লোরিন আর পটাশিয়ামের অভাবে ঠোঁট ফাটে।

তবে শীতকালে ঠোঁট ফাটে আবহাওয়া শুষ্ক হওয়ার কারণে। তাই যাদের সারা বছর ঠোঁটের চামড়া উঠতে থাকে, তারা সপ্তাহে অন্তত একদিন বা মাসে দু’দিন খাওয়ার স্যালাইন খাবেন।

আপার লিপ বা লোয়ার লিপের লোম গজানোর ভিত্তিতে থ্রেডিং করুন। থ্রেডিংয়ের সুতা যেন অবশ্যই পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকে।

বিশেষ দ্রষ্টব্য- ডায়াবেটিক, উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা মধু খাবেন না।